Abnehmblog - Der Kampf mit den Pfunden

Das Jahr ist jetzt schon fast zwei Monate alt – 1/6 von 2009 haben wir hinter uns gelassen – das ist unglaublich … Der Frühling klopft an, letzte Woche versanken wir noch im Schnee, jetzt ist der Fluß vorm Haus schon gefährlich hoch … aber keine Panik … ich habe hier noch kein Hochwasser erlebt – man hat schließlich mit Ablaufbecken vorgesorgt …

Mein Essenstag gestern …

Frühstück:
2 VK Toast mit Marmelade und Nutella

Mittag:
1 Roggensemmel, 1 VK Semmel mit Tomatenaufstrich und Käse, Karottensalat

Abends:
1 kleines Stück Restbaguette (5 cm), 1 VK Brot mit leichtem Frischkäse jeweils …

Betthupferl:
ca. 100 gr. Trauben

Zu Bett bin ich gestern schon vor 21:00 Uhr – der Schub steckt schlimmer in den Knochen als gedacht – jetzt machen die Knie- und Fußgelenke nicht mehr mit, dafür ist kaum noch was von den Dysurien spürbar – ich sollte wohl doch wieder MTX schlucken? Heute (Samstag) habe ich mir ein Schmerzmittel eingeworfen, dass ich seit Monaten nicht mehr genommen habe – jetzt geht es schon viel besser … Heute Abend ist Geburtstagsfeier eines Freundes – da muss ich fit sein …