Abnehmblog - Der Kampf mit den Pfunden

Ernährungsbericht 17. Februar 2009

18. Februar, 2009 | geschrieben von Tobi | Kategorie: Ernährungsberichte

Der Tag mit dem vielen Schnee ist vorüber. Der einzige Sport gestern bestand aus Schnee schaufeln (morgens und abends) :( Soweit ich das jetzt überblicken kann, ist heute der Hof frei – kann also ohne Probleme die ersten Kundentermine wahrnehmen. Gestern gab es so einiges Chaos auf den bayerischen Straßen – ich habe dann auch einen Termin am Morgen saußen lassen, um ‘normal’ ins Büro zu kommen :)

Und wie stand es mit dem Essen?

Frühstück:
2 Vollkorntoast mit Marmelade und Nutella

Mittag:
1 Gemüsepfannkuchen mit Tomatensoße (von Hofmann Menü – das sind ‘Fertiggerichte’ für Unternehmen, die keine eigene Kantine einrichten können/wollen)

Abend:
ca. 150 gr Kartoffelauflauf – Rest vom Sonntag – ein Joghurt

Zwischendurch am Tag habe ich zu viele Gummibärchen genascht – der Streß :( Aber da Steven wohl den Rest weggefuttert hat, gibt es heute diese Versuchung nicht mehr ;) Heute werde ich mir ein/zwei Birnen mitnehmen …

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