Abnehmblog - Der Kampf mit den Pfunden

Nachdem ich von den Wunden nach dem Cebit-Trip geschrieben habe, kann ich heute melden, dass es meinem Kerperl seit gestern wieder gut geht. Zum Glück … Gerda war am Freitag beim ersten Pilateskurs – gestern hat sie über leichten Muskelkater in der Bauchregion ‘geklagt’ … Und dabei soll es am Freitag noch nicht einmal viel gewesen sein … oh oh … Naja, bis Freitag ist es noch etwas … ich bin gespannt

In der Übersicht habe ich mein Gewicht von gestern eingetragen – 89.8 kg … ich hatte gedacht, dass ich die 90 kg wieder sprengen würde … vor allem weil ich erst gestern wieder mit Sport angefangen habe …

Aber zurück zum Samstag – ich lag mehr oder weniger den ganzen Tag flach – die Beine konnte ich kaum bewegen Bis auf einkaufen, Geburtstagsessen und Kino habe ich nichts gemacht … nur hinlegen, lesen, TV gucken … schlafen … das ist beschämend, aber egal

Am Abend wollten wir eigentlich zum Geburtstagsessen zum Thailänder, allerdings gab es dort keinen freien Tisch mehr, deshalb fiel die Wahl auf den Italiener. Da ich nicht wieder Pizza essen wollte, und als Vegetarier hat man da oft kaum eine andere Wahl, fragte ich, was ‘Pasta Duetto’ sei. Die Bedienung meinte, 2 verschiedene Pasta mit Wunschsoßen. Das nahm ich und sagte noch, dass ich bitte kein Fleisch möchte … Merke: Sag auch, dass Du keinen Fisch willst – die eine Soße bestand aus leckerem Gemüse, die andere aus totem, stinkendem Fisch (ich mochte noch nie Fisch!) … ich habe also die Hälfte wieder zurückgehen lassen. Naja – Kalorien gespart … dafür hatte ich einen Gemüse-Vorspeisenteller, der eigentlich für den Abend ausreichend war. Ich habe später im Kino nicht einmal Popcorn gekauft, obwohl Kino ohne Popcorn überhaupt nicht geht – dafür habe ich bei Gerdas Popcorn mitgenascht

Aufstellung von Samstag:

Frühstück:
nix

Mittag:
2 VK-Semmeln mit Frischkäse, Gurke und Tomate

Nachmittag:
1 Cappu

Abends:
1 Gemüsevorspeisenteller, 1/2 Pasta Duetto, 1 Cappu, 1 Cola im Kino, 1/4 Tüte Popcorn

Den Film ‘Der Vorleser’ kann ich nur empfehlen – am Anfang treiben sie sich zwar nur im Bett rum und sind unzüchtig, aber dann ändert sich die Handlung und wird auch richtig spannend. Was ich nicht verstehen kann: warum bekommt Kate Winslet einen Oscar, und David Kross wird nicht nominiert? Ist er noch zu jung dafür – muss sich die ‘Ehre’ noch erspielen? Ich fand seine Leistung sehr gut.

Da ich am Samstag faul rumlag, musste gestern die Hausarbeit erledigt werden: putzen, waschen, Hausordnung … Den Rest habe ich mit lesen verbracht – jetzt habe ich ‘Erdsee’ endlich durch – und irgendwie habe ich das Gefühl, dass noch ein fünfter Teil folgen wird – wobei viele Leser den vierten Teil kritisieren, weil er so lange nach den ersten drei Bänden erschien. Hm … mei, der 7. Teil der Stadtgeschichten erschien auch ca. 20 Jahre nach dem 6. Band …

Am Abend habe ich endlich ‘Irgendwann im Mexico’ zu Ende geschaut und dabei gebügelt … Dann habe ich kurz noch ‘El Mariachi’ eingelegt – fand diesen dann aber nicht soo spannend – bin dann mehr auf ‘Desperado’ gespannt. Am Nachmittag habe ich eine Folge 24 geschaut und war dabei für ca. 42 Minuten auf dem Crosstrainer.

Essen gestern:

Frühstück:
nix – bin erst um 10:00 Uhr aus dem Bett gestiegen … ohoh

Mittag:
2 VK Semmeln mit Eiersalat und Käse

Nachmittag:
1 Cappu

Abends:
1 Miniflatenbrot mit Käse, Gurke, Tomate