Der Tag mit dem vielen Schnee ist vorüber. Der einzige Sport gestern bestand aus Schnee schaufeln (morgens und abends) Soweit ich das jetzt überblicken kann, ist heute der Hof frei – kann also ohne Probleme die ersten Kundentermine wahrnehmen. Gestern gab es so einiges Chaos auf den bayerischen Straßen – ich habe dann auch einen [...]
Die neue Woche fängt mit Schnee an – mal sehen, wohin das in diesem Winter noch führt. Aktuell schneit es weiter, da will ich gar nicht vor die Tür Mein Bericht von gestern: Frühstück 2 Vollkorntoast mit Marmelade und Nutella Mittag 1 Vollkornstange, 1 Vollkornkringel (keine Ahnung wie ich das sonst bezeichnen soll) 1 Birne [...]
Es war für einen Sonntag ein normales Essverhalten, würde ich jetzt mal behaupten: Frühstück: 2 Vollkorntoast mit Marmelade bzw. Nutella Mittag: 1 Portion Kartoffelauflauf (ca. 250 gr) Nachmittag: 1 Stück Kuchen, ein Krapfen (von den Nachbarn -> leider sehr mächtig), 2 leckere Tassen Cappu von Gerda Abends: 1 Scheibe Vollkornbrot mit leichtem Eiersalat (da muss [...]
Gestern war ja, was das Essen angeht, kein guter Tag – insgesamt zu fett. Deshalb ist Bewegung wichtig. Am Nachmittag bin ich mit Kerstin von der Wohnung zur Stadthalle gelaufen – naja, hin und zurück ist das nicht einmal ein Kilometer Das kann man kaum als Bewegung bezeichnen. Davor war ich kurz auf dem Balance [...]
Was habe ich gestern zu mir genommen? Ich muss schon sagen – es war ein böser Tag Frühstück: 2 Scheiben Vollkorntoast (einmal mit Marmelade, eine Scheibe mit Nutella) 1 Tasse Kaffe Mittag: 2 Backcamembert mit zwei Scheiben Toast Nachmittag: 2 kleine Stücke Marmorkuchen – Besuch war da! -> Lukuhlus’ Freundin! Abends: 2 Scheiben Vollkornbrot mit [...]
Jetzt ist mein Abnehmblog unter einer neuen Adresse online. Ich hoffe, Ihr passt schnell Eure Bookmarks, Feedreader, Links … an. Warum die Umstellung? Nun, zum einen das Chaos vor ein paar Wochen, als nach einem Blogupdate die Zuordnung der alten Beiträge nicht mehr stimmte. Neuzuorndnen? Zu viel Arbeit Aber viel wichtiger: hier möchte ich wieder [...]
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