Abnehmblog - Der Kampf mit den Pfunden

Beiträge zum Stichwort ‘Essen’

Ernährungsbericht 15. Februar 2009

Feb 16th, 2009 | geschrieben von Tobi | Kategorie: Ernährungsberichte

Es war für einen Sonntag ein normales Essverhalten, würde ich jetzt mal behaupten:
Frühstück:
2 Vollkorntoast mit Marmelade bzw. Nutella
Mittag:
1 Portion Kartoffelauflauf (ca. 250 gr)
Nachmittag:
1 Stück Kuchen, ein Krapfen (von den Nachbarn -> leider sehr mächtig), 2 leckere Tassen Cappu von Gerda
Abends:
1 Scheibe Vollkornbrot mit leichtem Eiersalat (da muss ein Suchtmittel drin sein – ohne den Eiersalat [...]



Ernährungsbericht 14. Februar 2009

Feb 15th, 2009 | geschrieben von Tobi | Kategorie: Ernährungsberichte

Was habe ich gestern zu mir genommen? Ich muss schon sagen – es war ein böser Tag
Frühstück:
2 Scheiben Vollkorntoast (einmal mit Marmelade, eine Scheibe mit Nutella)
1 Tasse Kaffe
Mittag:
2 Backcamembert mit zwei Scheiben Toast
Nachmittag:
2 kleine Stücke Marmorkuchen – Besuch war da! -> Lukuhlus’ Freundin!
Abends:
2 Scheiben Vollkornbrot mit leichtem Eiersalat
Zwischendurch:
Ein paar Gummibärchen …
Eine Birne
Wenn [...]